Como doctor puedo decirle que esto ha sido aceptado por la comunidad científica, por lo que afectará a su cerebro, la fisiología del cuerpo, los metabolismos, el comportamiento e incluso la expresión de los genes. Claramente, el sueño no es sólo para el cerebro sino también para el resto del cuerpo.
y hay toneladas de artículos en este campo sólo busca en PubMed .
Por ejemplo, leer esto puede ayudarte:
Si quieres leer un solo artículo como respuesta te recomiendo que leas este Consecuencias metabólicas en humanos de la restricción de sueño prolongada combinada con la perturbación circadiana examinaron a voluntarios sanos durante un período de 29 días. Fueron obligados a dormir menos y a diferentes horas de cama; patrones de sueño similares a los experimentados por los trabajadores por turnos.
Encontraron que los patrones de sueño por turnos llevaron a una menor regulación de la glucosa y el metabolismo. Los autores explicaron que eventualmente, con el tiempo, el riesgo elevado de obesidad y diabetes se hizo evidente.
Revisión: El impacto de la privación de sueño en las hormonas y el metabolismo
Correlatos conductuales y psicofisiológicos de la irregularidad en la rutina de sueño crónica
[ Efecto de la irregularidad del sueño en los índices de excitación fisiológica, rendimiento psicomotor y estado de ánimo subjetivo )
Trastornos del sueño como síntomas centrales de la depresión
Efecto de la privación de sueño en el proceso de curación
Revisión sobre el nivel de cortisol y la relación con el sueño
Revisión sobre los trastornos del sueño y el riesgo de suicidio
Impacto de la privación de sueño en el rendimiento cognitivo
Efectos de la privación de sueño en el funcionamiento neuronal: una revisión integradora
[ Cómo la privación del sueño afecta la expresión de genes en el cerebro: una revisión de los hallazgos recientes. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11744682)
WebMD ( datos interesantes para leer)
Todos son publicaciones científicas válidas con experimentos estándar y muchos más artículos que prueban el efecto del sueño en el comportamiento y la salud mental y física.