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¿Las gafas ajustadas pueden causar dolores de cabeza?

Llevo gafas desde que tenía unos 7 años (ahora tengo 26). Llevo gafas desde que me levanto hasta que me acuesto (excepto en la ducha).

He tenido este problema durante mucho tiempo en el que las gafas dejan una abolladura en mi cabeza. Puedo verlo claramente en el espejo cuando me acabo de quitar las gafas y también puedo sentirlo cuando me muevo sobre él con la mano. En cuanto a la estética, no me molesta, pero siento que a veces me da dolor de cabeza, sobre todo cuando hace calor o acabo de hacer un ejercicio intenso. Creo que el calor hace que las venas de mi cabeza se expandan, pero no pueden hacerlo porque son presionadas por mis gafas. Cuando me quito las gafas y siento la abolladura cuando hace calor o acabo de hacer ejercicio, puedo sentir las venas latiendo con facilidad. Normalmente tengo dolor de cabeza, pero me siento aliviado cuando me quito las gafas un poco. ¿Es esto quizás un efecto psicológico o mis gafas ajustadas están causando dolores de cabeza? He tenido problemas similares con otras monturas en el pasado.

He llevado mis gafas a la tienda hace medio año explicando mi problema, pero la gente de allí no dijo mucho. Se las llevaron a otra habitación, volvieron a los 5 minutos, dijeron que las habían ajustado un poco (personalmente no pude ver la diferencia) y me cobraron 5 euros. No solucionó el problema que yo tenía, pero me hizo 5 euros más ligero.

EDICIÓN Septiembre 2016: Noto que este tema está ganando mucha atención. El problema ya está resuelto; los marcos ajustados causaron de hecho los dolores de cabeza. En el momento en que publiqué esta pregunta llevaba un marco de metal que no era lo suficientemente ancho para mi cabeza (durante 8 años). Es cierto que se supone que un cráneo tiene esas abolladuras a lo largo de la cabeza, pero los armazones ajustados lo hacían mucho más distintivo.

Hace 3 meses me compré unas gafas nuevas y busqué específicamente un armazón que se sintiera cómodo y resistente en mi cara. La montura ahora va a lo largo de la piel de mi cabeza en vez de empujarla. Ya no tengo los dolores de cabeza que solían ser tan comunes para mí. La contrapartida es que ya no está tan apretado en mi cara como antes, pero puedo correr sin que se me caigan las gafas.

Respuestas (5)

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2015-07-12 02:31:51 +0000

No uso mucho las gafas (sólo para leer) y siento el mismo ritmo. También siento otros surcos en mi cabeza, por ejemplo puedo sentir un surco sobre cualquiera de las sienes que va algo vertical durante bastante tiempo - hasta la parte superior de mi cabeza, en realidad.

Creo que lo que tú (y yo) estamos sintiendo es una sutura.

Entre las placas o huesos de nuestra cabeza (separados en el útero y en la infancia) hay suturas que forman ligeras depresiones en nuestros cráneos que podemos sentir con la punta de los dedos. Aunque se encuentran de manera similar en todos, hay un grado de variación (en algunos cráneos, por ejemplo, la sutura escamosa (entre el hueso parietal rosa y el hueso temporal malva, el que creo que estamos sintiendo) es menos curvada posterior al ojo. También puedo sentir claramente mis suturas lambdoide, coronal y sagital (no se muestra). Por lo tanto, creo que esto es lo que estás sintiendo y viendo. Esto es, supongo, por lo que la gente a la que explicas esto no dice mucho. Esa abolladura está más o menos ahí en todo el mundo (nota, no estoy diciendo que una vida de gafas ajustadas no deje su marca. Simplemente no creo que esa abolladura sea exclusiva de las personas que usan gafas.

Por lo tanto, la pregunta sobre los dolores de cabeza de las gafas ajustadas es independiente.

El problema con esa pregunta es que tanto los dolores de cabeza como los errores de refracción que requieren gafas son condiciones muy comunes en la población general. La gente suele asociar las gafas con los dolores de cabeza.

Sin embargo, no existe una correlación muy fuerte entre los errores de refracción y los dolores de cabeza.

¿Es esto quizás un efecto psicológico o mis gafas ajustadas están causando dolores de cabeza?

Creo que es seguro decir que puede estar proyectando la causa de sus dolores de cabeza en sus gafas. La única forma de saberlo con seguridad es cambiar a los contactos y ver si esto alivia sus dolores de cabeza asociados a la actividad.

Los dolores de cabeza son muy comunes y muy a menudo benignos. Sin embargo, si está preocupado o percibe un cambio en la frecuencia o gravedad de sus dolores de cabeza, o están asociados con otros síntomas, debe buscar atención médica. Dolores de cabeza asociados con errores refractivos: ¿mito o realidad? [ ¿Por qué todavía no sabemos si los errores refractivos causan dolores de cabeza? Hacia un marco de trabajo para la práctica basada en la evidencia… (http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1475-1313.2001.00571.x/abstract)

Ahora acabo de despertar a mi perro hurgando en su cráneo. Puedo sentir su sutura sagital muy bien, los otros no tanto, probablemente por los músculos que usa para orientar sus orejas. Debería saberlo, pero es muy amable y se ha vuelto a dormir.

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2017-02-12 22:02:43 +0000

Llevo gafas desde 1980. Yo también tengo esas depresiones en el lado de mi cabeza justo encima de las orejas. Esto no me da dolores de cabeza, pero los marcos causan una gran tensión en mi cuero cabelludo y en mis ojos.

Si tiro ligeramente los marcos que van sobre mis orejas hacia fuera y lejos de mi cuero cabelludo, toda la tensión se derrite al instante.

Los lentes de contacto probablemente aliviarían esto. No los he usado desde 1980 - - no funcionaron bien para el astigmatismo en ese momento. Nunca más los probé.

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2016-06-06 20:15:15 +0000

Me divertí al leer todas las respuestas anteriores sobre esta investigación de tener marcos apretados que posiblemente lleven a dolores de cabeza… También tengo marcos apretados y tiendo a apoyarlos sobre mis orejas para aliviar la presión que tiene sobre los temporales… creo que como en cualquier parte del cuerpo, la presión prolongada lleva a la disminución de la circulación y si se deja por un tiempo puede conducir a ulceraciones y necrosis. Por eso los proveedores de salud aconsejan a los pacientes que se muevan cada 15 minutos en la silla y cada 2 horas en la cama. Estoy muy en desacuerdo con la hipótesis de la sutura palpable de una persona mencionada anteriormente y el desplazamiento de fluidos realizado por quien creo que es una enfermera en ejercicio… El desplazamiento de fluidos se ve cuando hay un cambio en la presión osmótica de la osmolalidad intravascular que causa un cambio en el fluido de un compartimiento a otro. Así que, en conclusión, para aliviar el dolor de cabeza, los quitaría intermitentemente o compraría marcos que se ajusten a su estructura facial. Oh, y si este dolor de cabeza está relacionado con algo que crees que no es por la presión de las gafas, haría que tu médico lo examinara.

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2016-07-28 20:33:00 +0000

Probablemente ya lo sepas, pero hay marcos con auriculares que no sólo se pliegan, sino que están en bisagras con un resorte y pueden ser movidos hacia afuera. Esto podría aliviar un poco la presión.

Además, tenía marcos de alambre que dejaban la hendidura en la piel de las sienes, que creo que es lo que está describiendo. Cuando elegí los marcos de las bisagras como se mencionó anteriormente, hechos de plástico, las hendiduras ya no existían. Creo que también ayuda el hecho de que los auriculares de plástico son más gruesos, lo que distribuye la presión un poco más que concentrarla en un área más pequeña.

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2016-09-22 10:40:19 +0000

Es mi experiencia personal, pero siento que mi cabeza es extremadamente sensible a las gafas. He usado gafas desde la infancia, pero finalmente cambié a las lentes de contacto hace unos dos años. Desde entonces las molestias en mi cabeza han cesado en gran medida y me siento mucho más natural ahora en varias actividades. Supongo que las personas que se sienten igual pueden probarlo y ver si eso les hace sentir mejor.