Etiqueta: sleep x89

Para que conste, TDEE significa 'Total de gasto de energía diaria'. Tengo problemas de sueño, que esencialmente requieren que duerma ~12 horas al día....

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Considere que A es una persona, ¿hay alguna posibilidad de encontrar si está despierta o dormida?, Tal vez las líneas del dedo se compriman o el flujo...

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He estado teniendo más y más problemas con la sal durante algunos años, especialmente tarde antes de que esté a punto de dormir. Comer fuera, cervezas...

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Obviamente, el picor puede causar la privación de sueño a los humanos como se muestra en muchos casos clínicos. Pero quiero saber si la privación de su...

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De vez en cuando tengo que levantarme muy temprano para los vuelos, las encuestas, etc. y sólo duermo un par de horas. En cuanto me despierto, siento l...

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Parece ser que es bien sabido que un nivel bajo de vitamina D puede causar problemas de sueño, un enlace: https://examine.com/ nutrition/can-supple men...

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¿Podría haber algún efecto permanente en la salud por trabajar en turnos de noche de 12 horas durante 6 días seguidos (de 10 pm a 10 am)? ¿Especialment...

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Trabajo de 9 a 6 en una empresa de software. No hay mucho movimiento físico en la oficina. Experimento fatiga al llegar a casa. ¿Qué puedo hacer los fi...

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Antes de ir a ver a un médico, me gustaría obtener algunas opiniones aquí primero. Estoy sufriendo cansancio desde hace unos meses. Bueno, para ser tot...

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