El agua del grifo es horrible en los EE.UU. Estoy buscando una manera de beber agua potable pura. He investigado muchas opciones
¿Cómo organizar un suministro diario de agua potable pura?
Agua mineral de una botella de vidrio puede tener un buen sabor, es limpia y no contiene flúor (o mucho menos que el agua del grifo).
Es sodio en el agua mineral lo que es más responsable de su (buen) sabor. Diferentes marcas contienen diferentes (pequeñas) cantidades de sodio, la mayoría en el rango de 50-200 mg/litro.
No es necesario buscar “minerales saludables” (calcio, magnesio) en el agua porque normalmente los obtiene en mayores cantidades de los alimentos.
Aquí en USDA hay una lista de alrededor de 100 marcas de aguas minerales con datos de nutrición, aquí está un ejemplo : 330 mg Ca, 110 mg Mg, 130 mg Na por litro.
Agua destilada no contiene minerales, por lo que no tiene sabor. El agua de ósmosis inversa es más o menos lo mismo.