¿Incluso importa si me mido la presión arterial por la noche o por la mañana o durante la hora del almuerzo?
¿Cuál es el mejor momento del día para medir la presión arterial?
La presión sanguínea de una persona varía a lo largo del día. Esto se atribuye a numerosos factores, incluyendo los estímulos de su entorno. Como una tendencia innata del cuerpo, la presión arterial es más baja por la noche cuando se duerme, y es más alta cuando se despierta por la mañana. Aumenta continuamente a medida que avanza el día.
Así que no hay un mejor momento para medir tu presión sanguínea. Si lo que busca es controlar su presión arterial, entonces es importante que la mida a la misma hora todos los días, a cualquier hora del día. Si lo que está tratando de obtener es una medición precisa, entonces es mejor medirla en dos momentos diferentes del día (por la mañana y por la noche) y tomar un promedio, o medirla en dos momentos diferentes e informar las lecturas junto con la hora del día en que se tomó la medición. Si está tomando algún medicamento para controlar su presión arterial, entonces debe medir su presión arterial una vez por la mañana antes de tomar cualquier medicamento y una vez por la noche (suponiendo que tome el medicamento por la mañana). Sin embargo, su médico puede pedirle específicamente que se mida la tensión arterial en un momento determinado del día. Eso es porque él está interesado en ese valor particular por alguna razón.
Referencias :