2016-07-08 19:01:18 +0000 2016-07-08 19:01:18 +0000
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¿Existe algún riesgo conocido para la salud al tomar megadosis de betacaroteno?

De acuerdo con la investigación que he realizado, tomar altas cantidades de vitamina A en forma animal puede provocar problemas (vitamina A1, retinol). Sin embargo, la forma carotenoide (por ejemplo: betacaroteno) parece inofensiva.

He oído que algunas personas pueden tomar megadosis de vitamina A con regularidad, y el único efecto secundario real es la carotenaemia, que es inofensiva (y a veces deseada - para las personas de piel clara, actúa como un bronceado natural).

¿Hay algún daño excesivo en el hígado por el uso crónico de - digamos 10.000 UI de betacaroteno? ¿Qué tal 100.000 UI de betacaroteno?

Respuestas (1)

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2016-07-09 08:11:22 +0000

Basándome en mi respuesta anterior sobre los riesgos de la vitamina A , el único riesgo conocido de grandes dosis de carotenoides es un mayor riesgo de cáncer de pulmón si fumas o trabajas con asbesto .