¿Por qué hay que evitar poner hielo en el nervio cubital directamente cuando se pone hielo en el codo?
Leí en http://www.nirschl.com/elbowten.asp :
El hielo es un elemento importante en el proceso de curación y debe usarse siempre que haya signos de inflamación o dolor intenso, no importa lo pronto o largo que sea después de la lesión. También se recomienda el uso de hielo después de los ejercicios, y puede hacerse junto con una estimulación eléctrica a nivel sensorial para promover el control del dolor y la inflamación. Los beneficios del hielo incluyen la reducción del dolor, la inflamación y los espasmos musculares. El tiempo de aplicación del hielo oscila entre 15 y 30 minutos. Si se aplica el hielo durante más de 30 minutos, puede causar una picadura de hielo. Para proteger la piel, vale la pena colocar una fina capa de tela entre la piel y el hielo. Evitar poner hielo en el nervio cubital directamente cuando se pone hielo en el codo.
¿Por qué hay que evitar poner hielo en el nervio cubital directamente cuando se pone hielo en el codo?
De http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00069 :
De http://www.slideshare.net/sajjadhussainraja/ulnar-nerve-antomy-and-recording-techniques :
