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¿Existe una relación entre la firmeza de la cama y las deformaciones de la columna vertebral?

Cuando era niño, me diagnosticaron deformaciones de la columna vertebral: escoliosis, cifosis y lordosis. La escoliosis es la más pronunciada en mi caso.

Los profesionales (no recuerdo si fue el médico o el rehabilitador quien dirigió mis clases de gimnasia medicinal) nos dijeron que está conectada a la cama en la que duermo, y me aconsejaron que empezara a dormir en un colchón firme. No sé exactamente si sugirieron que un colchón blando provoca que la deformación comience, o si sólo la agrava una vez que ha comenzado. Y de hecho, en mi infancia, dormía en una vieja cama de muelles metálicos que estaba bastante hundida.

El consejo tiene una lógica obvia, pero mientras tanto, he aprendido que muchas de las cosas obvias en la medicina no son así. Y también que los médicos son tan propensos a caer en leyendas urbanas como cualquier otro. Así que me gustaría saber si alguien ha descubierto que hay una conexión entre la firmeza de la cama y la curvatura de la columna vertebral/deformaciones de la columna. Si es así, ¿importa sólo en la infancia, o también en los adultos?

Respuestas (1)

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2015-05-04 12:19:25 +0000

Deberíamos aclarar algunos términos aquí. La escoliosis es una deformación, pero la lordosis y la cifosis no lo son. Estas dos últimas son partes estructurales normales de la columna vertebral humana.

Volviendo a su pregunta, no lo sabemos.

En conjunto, la patogénesis de la escoliosis está poco establecida y en su mayoría desconocida.

En la escoliosis adolescente, parece que la presencia de la escoliosis está mayormente asociada a factores genéticos (Burwell et al.) . El 97% de los pacientes que presentan escoliosis en la adolescencia tienen una historia familiar positiva (Dayer et al.) .

Un reciente artículo de revisión resume el conocimiento actual de la patogénesis de la escoliosis (Dayer et al.). Las interacciones en el nivel molecular, el cerebro, el sistema vestibular y en la biomecánica estructural son extremadamente complejas y los autores llegan a la siguiente conclusión: “Muchos factores están potencialmente implicados en la patogénesis de la escoliosis del adolescente, lo que lleva a algunos autores a formular un complejo modelo colectivo a partir de estos diferentes conceptos”

Como tal, no existe actualmente ninguna evidencia explícita que establezca los daños de cualquier factor de riesgo estático (sueño) que afecte al desarrollo de la escoliosis. En parte debido a esta vaguedad, creo que el debate sobre el riesgo de escoliosis es propenso a los prejuicios y a las “verdades” y sabidurías emocionales.

En un reciente estudio a nivel de la población, los autores encontraron que dormir en una hamaca estaba inversamente asociado a la escoliosis (Baroni et al.) . Aún así, es posible que este estudio no haya tenido en cuenta la posibilidad de que los niños con escoliosis tengan menos probabilidades de dormir en una hamaca debido a un posible dolor de espalda por la mañana. La correlación (o correlación inversa) no implica causalidad.