2016-03-28 13:10:29 +0000 2016-03-28 13:10:29 +0000
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¿Existe el latido del corazón duro? (a diferencia de un latido rápido)

He levantado pesas recientemente y lo que he notado es que realmente hace que el corazón bombee. Después de una serie de sentadillas pesadas, por ejemplo, puedo oír los latidos de mi corazón en mis oídos y sentirlos en mi pecho.

Sin embargo, mi monitor de ritmo cardíaco dice que, aunque ha aumentado, no es mucho más rápido de lo normal. Mi ritmo cardíaco es mucho más rápido al andar en bicicleta, pero no late tan “fuerte” entonces.

¿Por qué se siente como si mi corazón estuviera latiendo más fuerte en estos casos? ¿Por qué es diferente latir más rápido como cuando se hacen ejercicios cardiovasculares? ¿Este latido “más fuerte” quemaría más calorías que un latido normal de un corazón fuerte a la misma velocidad?

Respuestas (1)

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2016-03-28 14:45:11 +0000

Es más probable que esté relacionado con la presión sanguínea, que es una de las razones del tinnitus pulsátil (sonido de los latidos del corazón en el oído), durante el ejercicio. El levantamiento de pesas puede causar un aumento temporal de la presión arterial. Este aumento puede ser dramático, dependiendo de la cantidad de peso que levante. No es peligroso si su presión arterial previa al ejercicio (o en reposo) no es de 180/110mmHg. Concéntrese en la respiración

Además, hay un viejo pero buen artículo sobre ello.