Si lo haces bien, cualquier aceite, grasa, suciedad u otra materia extraña agravará los granos. Tuve un problema moderado de acné durante la mayor parte de mi adolescencia, y aquí hay algunas cosas que aprendí:
Mantener las áreas afectadas, especialmente la cara, tan limpias como sea posible. Hágalo por:
- Evitar frotar las áreas afectadas durante el día; los aceites y los restos de tierra de las manos pueden parecer insignificantes, pero contribuyen en gran medida al problema. Los granos calientes son los que mejor aparecen (¿qué? ¿Crees que esto es asqueroso? Bueno, no lo es, es la vida.) Justo después de las duchas es el momento perfecto, y asegúrate de seguir con el alcohol de frotar.
El alcohol de frotar ayuda a prevenir nuevos granos y a deshacerse de algunos pequeños, pero no toca los grandes. Probé el Acne-Free Severe durante un tiempo, y aunque funcionó bien, me irritó la piel, que se secó, me picó, y a veces experimenté una sensación cercana al hormigueo. Apenas lo usé después de un tiempo por eso. Creyendo que el tratamiento era demasiado severo, probé el Exfoliante Diario Neutrogena, junto con su tratamiento “On the Spot”. Funcionó bien para mí sin la sequedad.
Edit: Como he mencionado, la limpieza parece afectar mucho al acné, y desencadena erupciones, pero hay que entender que la suciedad no es lo que causa el acné . Recomiendo encarecidamente leer la página en este enlace . Entre otras cosas, afirma que el acné no es causado por la suciedad, y da una evaluación profesional de algunos factores relacionados, además de mencionar algunos posibles cursos de tratamiento. Para casos severos, incluso algunos antibióticos pueden ser prescritos por los médicos. (Pero si no es absolutamente necesario, este curso de tratamiento debe ser evitado, por supuesto. :)
Ver también esta página, de la cual cito, “El acné no es causado por falta de limpieza. Aunque la falta de limpieza de las zonas afectadas o propensas conduce a la acumulación de sebo y suciedad en las personas susceptibles, lo que aumenta el riesgo de acné”. (El sebo y la suciedad causan la obstrucción de los poros, lo que resulta en brotes de acné.)
También vea esta página . Parte del contenido parece contradecir otras fuentes, específicamente, afirmando que los alimentos grasos empeoran el acné. Mientras que otras fuentes refutan esta idea, esta página señala la mayor probabilidad de que su piel se vuelva grasosa por el contacto con tales alimentos. (Me gustaría señalar que otros efectos para la salud de evitar las grasas son algo controvertidos, pero como esto va mucho más allá del ámbito de esta discusión, esta vez les ahorraré mi punto de vista sobre el tema).