Efectos a largo plazo e impacto de la masturbación

Por lo tanto, estoy trayendo una especie de tema sensible aquí. Normalmente hay muchos artículos en la web que dicen que la masturbación es un buen mecanismo de alivio del estrés y que puede evitar algunos tipos de cáncer de próstata y otras cosas buenas.

Sin embargo, según mi propia experiencia (y la de algunos amigos también) la masturbación a largo plazo no parece ser tan buena en absoluto. Desde mi caso personal puedo decir que si me masturbo 2 o 3 veces al día y lo mantengo durante más de una semana siento lo siguiente:

• Siempre estoy cansado y me falta energía;
• Trabajo de forma menos eficiente;
• Tengo un temperamento más corto, no tengo cabeza para lidiar con nada;
• Siempre aburrido;
• Ya no me da placer; Arruina mi vida sexual;
• Falta de deseo sexual;
• Comportamiento más pasivo que activo;
• Ya no tengo autodisciplina;
• Completamente agotado.

¿Por qué ocurre esto, hay alguna investigación específica sobre este tema?

¿Esto ocurre porque estoy estimulando demasiado el centro de “recompensa” del cerebro o porque en el proceso de la eyaculación estoy sacando muchas proteínas y químicos de mi cuerpo que necesitan ser producidos / adquiridos de nuevo?

¿Hay algún efecto a largo plazo de esto que pueda experimentar?

Nota : En realidad dejé de masturbarme en mis primeros años cuando tuve problemas para lograr una erección. Después de unas pocas semanas todo era normal de nuevo.