La clave absoluta para saber si el tratamiento de ANY está funcionando sería descubrir que las cosas mejoran después de que dicho tratamiento se inicie, en este caso en particular, usted quiere que la pérdida de cabello se desacelere.
Para registrar un cambio, es necesario registrar primero el estado previo, por lo que tendría que calcular la tasa de pérdida de cabello tanto antes como después de que el tratamiento se inicie.
Primero de todo quieres estar seguro de que es realmente un problema o si no lo es en absoluto.
Si la tasa de pérdida de cabello no se acelera de manera que indique algún problema patológico, entonces no habría nada de qué preocuparse porque los humanos normalmente pierden algo de cabello y crecen otro nuevo.
Otros aspectos , si el pelo está cayendo de forma acelerada y la cantidad de pelo nuevo no se correlaciona, entonces puede ser necesario un diagnóstico de la causa y un tratamiento.
La causa está fuera del alcance de esta pregunta así que me quedaré en el tema elaborando sobre la medición y los cálculos.
Estos cálculos no deben hacerse por medio de la percepción humana (por ejemplo. fotografías o simple observación) se quiere un método que sea menos falible, hay otros métodos “prácticos” sugeridos como llevar un gorro todo el día y luego contar la cantidad de pelo que queda en el gorro cuando se quita la gorra y cuando se toma un baño, este tipo de métodos son desordenados y hay múltiples posibilidades de que se cometan errores, así que yo diría que los métodos propensos a errores como este son inútiles. Sin mencionar que usar una gorra en todo momento no es práctico y puede incluso empeorar las cosas.
Encontré algunos artículos muy interesantes licenciados bajo Creative Commons en la Biblioteca Nacional de Medicina El primero describe una variedad de métodos, que van desde los no invasivos a los semi-invasivos e invasivos.
Métodos no invasivos
e.g., Cuestionario, recuento diario de cabellos, prueba de lavado estandarizada, recuento de 60 cabellos, fotografías globales, dermatoscopia, peso del cabello, examen de contraste de fieltro, prueba de plumaje del cabello, fototricograma y TrichoScan.
Métodos semi-invasivos
p.ej., Tricograma y tricograma de área unitaria (UAT).
Métodos invasivos
por ejemplo, Biopsia de cuero cabelludo.
Una biopsia de cuero cabelludo parece ser muy invasiva y no es conveniente hacerla frecuentemente para calcular una tasa de aceleración/desaceleración, así que investigué más sobre la opción del tricograma; resulta que ese método ha sido usado y abordado desde diferentes ángulos desde los años 80 :
Esta adaptación técnica personal da una definición fácilmente obtenible de cinco parámetros cuantitativos que analizan el pelo en una zona determinada del cuero cabelludo: densidad de implantación, porcentaje telógeno, tasa de crecimiento, diámetro anágeno medio y porcentaje de pelo fino de menos de 40 mu de diámetro. En el adulto masculino normal nuestras mediciones dieron los siguientes resultados en el vértice: densidad 204 +/- 10 pelos por centímetro cuadrado, porcentaje telógeno 17,8 +/- 2,8 p. 100, tasa de crecimiento 0,35 +/- 0,03 mm p. día, diámetro anágeno medio 76 +/- 5 mu, porcentaje de pelo fino 9,2 +/- 1. 8
Y parece que ha habido algún progreso recientemente en el desarrollo de instrumentos para ayudar en tales métodos:
Para evaluar adecuadamente la progresión y la respuesta al tratamiento de la alopecia, hay que medir los cambios en la masa capilar, que está influenciada tanto por la densidad como por el diámetro del cabello. Desafortunadamente, un dispositivo conveniente para la evaluación de la masa capilar no había estado disponible para los dermatólogos hasta la reciente introducción del tricómetro de sección transversal , que mide directamente el área de la sección transversal de un grupo aislado de cabellos.
El artículo menciona un dispositivo de marca registrada en particular, pero debe haber otros. Así que ahí lo tienen, me atrevo a afirmar con cierta confianza que el mejor enfoque es usar algún dispositivo como ese y medir su cuero cabelludo al menos una vez al día. Y por razones de seguridad y profesionalidad, recomendaría la asistencia experta de un dermatólogo. Pero si tienes una Mente Científica y un Espíritu Hacker , hazlo tú mismo, por qué no.
(Sólo la parte de la medición, no te diagnostiques a ti mismo.)
Así que en este caso en particular, si las vitaminas no desaceleran tu tasa de pérdida de cabello, entonces al diablo con las vitaminas, puede que necesites algo más, así que ve a un médico y haz un diagnóstico adecuado.