Ponerse de pie mientras se inhala profundamente puede provocar una caída de la presión arterial?
Alguien me habló hace unos meses de una técnica para detener el hipo. Cuando seguí las sencillas instrucciones que me dieron en aquel momento fue extremadamente eficaz.
Recientemente, he intentado reproducir la técnica:
- inspirar en cuclillas, colocando las rodillas contra el pecho;
- espirar lentamente mientras me levanto con los brazos estirados hacia delante;
- mantener la respiración durante un minuto aproximadamente.
El hipo no se detuvo esta vez, por lo que pensé que debía haber equivocado el orden de la respiración. Por lo tanto, probé a invertirlo:
- exhalé mientras estaba en cuclillas;
- inhalé lentamente (hasta completar la capacidad pulmonar) mientras estaba de pie;
Una vez que me puse de pie, inmediatamente sentí los síntomas descritos en Hipotensión ortostática (encontré esta página a través de un comentario a otra pregunta similar a la mía ):
- visión atenuada con destellos y ceguera momentánea;
- entumecimiento/ hormigueo generalizado y desmayo;
- dolor de cabeza.
Volví a ponerme en cuclillas al cabo de unos 3-5 segundos y los síntomas remitieron (a excepción del dolor de cabeza, que persistió durante un rato), y seguí teniendo hipo.
Dejé la técnica y más tarde conseguí parar el hipo teniendo un poco de yogur en la boca y bebiéndolo con la cabeza hacia abajo (cerca de las rodillas).
Estoy suponiendo que en la segunda secuencia la sangre fluye rápidamente a las piernas y al mismo tiempo al diafragma para ayudar a llenar los pulmones, provocando una caída de la presión arterial, y la cabeza, en este caso, se ve afectada principalmente. Me gustaría confirmar si esto tiene algún sentido.