¿Cuáles son los efectos negativos para la salud de la energía del Monstruo Cero Absoluto
Consumo una lata de 473ml de energía del Monstruo Cero Absoluto por la mañana y otra alrededor de las 3pm. Considero que son importantes, de lo contrario no puedo ponerme en marcha por la mañana y empiezo a quedarme dormido en mi escritorio por la tarde. Mis elecciones de estilo de vida son irrelevantes para esta pregunta.
La bebida afirma no contener absolutamente nada de azúcar, ni calorías, y parece ser principalmente agua con sodio y vitaminas. Por lo que he investigado, Caffine no tiene ningún impacto negativo en la salud, y los otros ingredientes parecen casi inofensivos.
El monstruo lleva el estigma de que es extremadamente insalubre. Me gustaría saber, además de la dependencia de la cafeína, ¿cuáles son los impactos negativos que tendrá en mi salud?
Información nutricional aquí: https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/monster-beverage/absolutely-zero
Es interesante notar que un gran café Starbucks contiene más cafeína, azúcar y otros ingredientes “no saludables” pero se considera menos dañino que Monster