¿Se puede combinar la depresión con la autodisciplina?

Las personas deprimidas normalmente dejan de realizar tareas básicas como comer regularmente, ducharse, salir y otras tareas similares mundanas y aburridas que requieren algo de autodisciplina.

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Lo que busco es documentación o estudios de casos de personas a las que se les ha diagnosticado depresión, pero que aún así se las arreglan para realizar las ADL (Actividades de la Vida Diaria) normales, como ir de compras al supermercado, hacer recados, actividades sociales. ¿Qué tan frecuente es el estereotipo de la depresión de tipo “acostado en la cama” versus la depresión funcional, y dónde puedo encontrar más recursos sobre esto? Hay casos de depresión con ADL, y son al menos tan comunes como el trastorno depresivo mayor .

La depresión es una enfermedad altamente individual y viene en muchos tamaños, formas y Una forma de depresión es la distimia o trastorno depresivo persistente (PDD), una depresión de larga duración (más de 2 años) durante la cual el individuo puede estar funcionando, y también puede sufrir episodios de trastornos depresivos mayores (conocidos como doble depresión). Esto no significa que el PDD sea menos severo que otros tipos de depresión como el MDD (trastorno depresivo mayor) o la depresión post-natal.

El trastorno depresivo mayor (MDD) como tal se define como una combinación de síntomas que interfieren con la habilidad de trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de actividades que antes eran placenteras. Un episodio de depresión tan incapacitante puede ocurrir sólo una vez, pero es más común que ocurra varias veces en la vida. _ Esto significa que hay una forma de depresión que se define por ser “incapacitante” de alguna manera. Esto no significa que todos los tipos (o incluso más de un tipo específico de depresión)