2018-02-12 15:35:54 +0000 2018-02-12 15:35:54 +0000
2
2

Síntomas de abstinencia de la adicción a la pornografía

Para un adicto a la pornografía de 10 años, ¿cuáles son los síntomas de abstinencia en los primeros 2 meses?

Respuestas (1)

2
2
2
2018-02-13 01:01:42 +0000

En primer lugar, la abstinencia de la adicción al porno también equivale a la abstinencia de la dopamina. Los químicos que tu cerebro crea cuando usas porno - Dopamina y Delta Fos-B - son exactamente los mismos que crea cuando usas cocaína o metanfetaminas. Dopamina es un neurotransmisor que ayuda a controlar los centros de recompensa y placer del cerebro. La dopamina también ayuda a regular el movimiento y las respuestas emocionales, y nos permite no sólo ver las recompensas, sino también tomar medidas para avanzar hacia ellas.

Durante el primer al séptimo (1-7) día de retiro del porno, tu cerebro sigue en shock. Durante este período, tales síntomas persisten:

  1. Gruñón - Cada pequeña cosa te irritará
  2. Cambios de humor - Esto se debe principalmente al hecho de que el cerebro todavía está tratando de reequilibrarse.
  3. Dolores de cabeza
  4. Ansiedad - Algunos hombres tienen ataques de pánico legítimos.
  5. Pensamientos pornográficos - Obviamente, durante las primeras semanas de abstinencia de la pornografía, sigues teniendo pensamientos lujuriosos, que te hacen recordar tu última experiencia pornográfica.

Entre la cuarta y la octava (4ª-8ª) semana, la mayoría de los hombres empiezan a sentir que los síntomas de abstinencia se desgastan, si no es así, no hay problema, simplemente sigue aguantando. Durante este período, los siguientes síntomas persisten:

  1. Tentación aleatoria - Puede que hayas llegado hasta aquí, sólo para tener un mal día que te devuelva a la recaída.

  2. Insomnio - Esto ocurre principalmente a los que son muy adictos al porno. Es casi imposible de tratar, ya que las ayudas para dormir sin receta pueden ser de mucha ayuda.

  3. Depresión - No todos los medios sufren depresión, ya que esto ocurre principalmente durante las primeras etapas de la retirada del porno. Es poco común que dure varias semanas, pero siempre termina por desaparecer.

Para más información, visita este sitio y este para información sobre cómo el porno se transforma en el cerebro. Espero haber sido capaz de responder a su pregunta correctamente.