Me lesioné hace 4 semanas. Tras la retirada de los puntos, se me formó una cicatriz atrófica o normotrófica (de aproximadamente 1 cm de longitud) en la cara. Me gustaría contribuir a la piel y a la constitución para minimizar la cicatrización y una curación óptima. ¿Qué vitaminas serán útiles para la piel en este caso? Gracias.
Compre una botella de vitamina E en forma líquida, y masajee la cicatriz un mínimo de dos veces al día durante al menos 3-6+ meses. La piel de cada persona sanará de manera diferente, pero la consistencia proporciona los mejores resultados que su piel puede obtener. También, mantener su cicatriz fuera del sol tanto como sea posible ayudará significativamente. Si sale a la calle, use un protector solar de alto SPF para evitar que su cicatriz se oscurezca.
La dieta puede acelerar cualquier forma de curación en general, especialmente los alimentos ricos en vitamina c. La vitamina C ayuda a curar las manchas de la piel, y también es un súper antioxidante. Las frutas y verduras a buscar son los arándanos, el brócoli, la guayaba, el kiwi, las naranjas, la papaya, las fresas, y las batatas. En muchas tiendas de belleza o en línea puedes encontrar aceites/suero de vitamina c para poner en tu piel y promover la curación.
Nota al margen: si la cicatriz sigue siendo visible después de un año más o menos, un dermatólogo puede sugerir un tratamiento con láser u otras opciones.
¡Te deseo una pronta recuperación!