¿Qué causa el acné y cómo puedo eliminarlo?
Soy un hombre de 21 años. He tenido acné leve desde el principio de mi adolescencia, y actualmente se traduce en unos cuantos puntos rojos elevados en la cara y muchos más en la espalda y los hombros en una semana media. Cuanto más estresado estoy en una semana, más manchas tiendo a tener.
Nunca he hecho nada realmente sobre mi acné debido a una falta de conocimiento inicial sobre la higiene de la piel, y sintiéndome demasiado abrumada por toda la información que había ahí fuera como para empezar por algún sitio. Como resultado, los últimos años de daños también me han dejado una frente con marcas de viruela. Ahora estoy decidida a mejorar mi piel para que vuelva a estar suave y sana, pero necesito saber cómo hacerlo.
a) ¿Cuál es la causa principal del acné?
b) ¿Cuáles son las formas más efectivas y científicamente probadas para eliminarlo?
c) ¿Es posible deshacer el daño de los últimos años en mi frente con marcas de viruela para que vuelva a estar suave?
Gracias de antemano a quien pueda darme una respuesta fundamentada y definitiva, agradecería mucho la ayuda.