¿Las gárgaras de peróxido de hidrógeno o Listerine ayudan a combatir el resfriado/gripe?

Más específicamente, ¿las gárgaras ayudan a prevenir la enfermedad cuando una persona siente las primeras etapas de estar enfermo? (Esa ligera sensación de crudeza en la garganta, por ejemplo, o una ligera y anormal fatiga).

Un amigo mío dice que las gárgaras durante esta etapa han hecho maravillas para prevenir la enfermedad que se avecina. El argumento es que uno absorbe las bacterias/virus ofensivos a través de las vías respiratorias y las gárgaras con un antiséptico matan los patógenos que causan la enfermedad. Por ejemplo, si el uso de una máscara ayuda a prevenir la enfermedad bloqueando los patógenos de la garganta, ¿por qué no usar un antiséptico en la garganta directamente para prevenir la enfermedad?

Creo que esto es una simplificación biológica excesiva. Afirmo que, cuando una persona siente cualquier síntoma, dicha persona ya está enferma y hacer gárgaras no ayudará a prevenir más enfermedades. Este estudio afirma que hacer gárgaras con agua como medida preventiva (es decir, antes de sentir cualquier crudeza, irritación, inflamación o fatiga) reduce la aparición de infecciones del tracto respiratorio. Aunque no creo que sea muy relevante en esta cuestión, es lo más relacionado que he podido encontrar.

Un punto algo tangencial: Ambos estamos de acuerdo en que, si se produce algún efecto placebo que aumente las posibilidades de una rápida recuperación después de hacer gárgaras, ¡entonces haz gárgaras todo el día!