No encontré ningún estudio que investigara ese asunto. Además, en 2008 Nillni y sus compañeros de trabajo (1) declararon:
Sorprendentemente, aunque el objetivo expresado del entrenamiento respiratorio es corregir la hiperventilación, la pCO2 nunca se ha utilizado como medida de resultado
En un estudio reciente (2) se concluyó:
La mejora clínica debe haber dependido de elementos comunes a ambas terapias respiratorias más que del efecto de las propias terapias sobre los niveles de CO(2).
Como tal, yo concluiría que incluso en el nivel teórico hay muy pocas pruebas para que esa intervención sea efectiva.
Pero yo usaría una perspectiva muy diferente. Apuesto a que si eliges a diez personas de la calle y les preguntas “¿Qué harías si tu amigo tuviera un ataque de pánico?” más de la mitad respondería que le darían una bolsa de papel. El uso de la bolsa de papel como una intervención de emergencia es un hecho muy común. Con este asunto existe un importante efecto placebo con ese tratamiento. El uso de la bolsa de papel como medida de emergencia para una persona con un ataque de pánico es muy rentable sin ningún efecto secundario potencial, por lo que es una “intervención” ideal. Por lo tanto, creo que no debemos anhelar pruebas sólidas. Debido al hecho de que la mayoría de la gente piensa que es un tratamiento efectivo y que viene con un gran efecto placebo que debería ser definitivamente usado debido a su costo-efectividad y seguridad.