Tengo 28 años, soy hombre, y el cabello sobre mi frente comenzó a caer hace unos 2 años y mi cuero cabelludo está finalmente comenzando a brillar.
Creo que esto tiene que ver con la genética, etc. pero aún así, ¿hay alguna forma natural de prevenir o retrasar esto?
Cómo detener o retrasar la pérdida de cabello, depende principalmente de su causa y hay muchas razones de pérdida de cabello (alopecia) ya que esto puede ser causado por el estrés oxidativo, la alopecia areata, un trastorno autoinmune, infección por hongos, daños traumáticos, deficiencia de hierro y muchos más y puede ocurrir en cualquier lugar y a cualquier edad.
En general los nutrientes y antioxidantes en los alimentos juegan un papel clave en el mecanismo de defensa del cuerpo incluyendo el crecimiento del cabello. Los antioxidantes ayudan a neutralizar ciertos radicales libres que pueden dañar las células humanas y el material genético. Básicamente detienen la reacción de oxidación.
Vitamina C y E
Antioxidante de polifenol 2005
C60/EVOO (C60 disuelto en aceite de oliva virgen extra)
Sé que cada persona es diferente, pero cuando era mucho más joven, leí un artículo sobre la pérdida de cabello y me vendieron la idea de que el DHT es la causa principal. También podría ser la causa para ti ya que ese “brillo” es un resultado directo del sebo graso donde prospera el DHT. Así que ahora tengo 40 años con una mínima pérdida de cabello y siempre me he centrado en el uso de champús reductores de DHT. Durante mucho tiempo usé un champú reductor de DHT hecho por Aveeda pero puede ser prohibitivamente caro.
Así que investigué y encontré que Head & Shoulders tenía los mismos ingredientes activos que también reducen el DHT. He estado usando Head & Shoulders durante varias décadas y lo atribuyo como la principal causa de poder tener una cabeza llena de cabello a los 40 años.