Efectos de no dormir por la noche
Tengo algunos exámenes a la vuelta de la esquina y tengo poco tiempo. Así que estoy planeando quedarme despierto un par de noches para estudiar. ¿Qué efectos tendrá esto (tanto positivos como negativos)? Gracias
Tengo algunos exámenes a la vuelta de la esquina y tengo poco tiempo. Así que estoy planeando quedarme despierto un par de noches para estudiar. ¿Qué efectos tendrá esto (tanto positivos como negativos)? Gracias
Aumento del riesgo de enfermedad.
Aumento de la presión arterial.
Debilitamiento del sistema inmunitario y reducción de la eficacia de ciertas vacunas.
Estrés.
Mayor riesgo de muerte.
Deterioro de la creatividad.
Mal humor.
Baja el promedio de calificaciones.
Malas decisiones.
Ojos inquietos.
Problemas de fertilidad.
Sequía sexual.
Aumento de peso.
Activación del gen de la grasa.
Comer emocionalmente.
Depresión.
Aumento del riesgo de accidentes de tráfico.
Tiempo de reacción más lento.
Cansancio del compañero.
Temblores.
Envejecimiento prematuro.
Piel seca.
Grandes brotes.
Piel apagada.
Sensibilidad de la piel.
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