Etiqueta: supplement x33

Preguntas y respuestas para profesionales de la medicina y campos afines de la salud, estudiantes de esas profesiones, académicos afines, y otros con una sólida comprensión de la medicina y las ciencias relacionadas con la atención de la salud.

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¿Cuáles son los beneficios y riesgos para la salud de ingerir Aloe vera?

El Aloe vera parece estar en todas partes hoy en día, especialmente en los productos para la piel. Sin embargo, también se puede comprar gel de Aloe ve...

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¿Es Soylent 2.0 un batido completo desde el punto de vista nutricional?

Se hizo una pregunta similar aquí (https://skeptics.st ackexchange.com/q/17 347/29637), sobre una iteración anterior de la misma, y la respuesta fue "p...

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¿Las vitaminas te protegen del resfriado común?

¿Las vitaminas (tomadas en forma de píldoras) refuerzan tu sistema inmunológico, y te hacen menos propenso a contraer enfermedades como el resfriado co...

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¿Las barras/barritas proteínicas proporcionan nutrientes que tu cuerpo puede utilizar?

A mi entender, mucha gente considera que las barras/barritas proteínicas no son saludables. Son procesados, a menudo azucarados, y contienen químicos q...

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¿Hay alguna evidencia científica sólida de que la canela puede prevenir la enfermedad de Alzheimer?

He oído eso casualmente de conocidos. Me preguntaba si hay algún apoyo científico que respalde esta afirmación....

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¿Es el aceite de cáñamo lo mismo que el aceite de CBD?

Aceite de cáñamo https://en.wikipedia.org/wiki/Hemp_oil (https://en.wikipedia.org/wiki/Hemp_oil) Parece que el aceite de la CBD está hecho de cáñamo...

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Posible deficiencia de hierro/proteínas en los vegetarianos

¿Es posible que los vegetarianos que comen muchos alimentos lácteos tengan deficiencia de hierro o proteínas? ¿Hay otros beneficios demostrables para...

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¿La plata coloidal es dañina si las partículas son lo suficientemente pequeñas?

Personalmente, estoy convencido de que la plata coloidal es dañina e ineficaz. Mi SO piensa de otra manera y la ha estado consumiendo diariamente duran...

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Máxima dosis segura de zinc durante 4-6 semanas

Después de la cirugía refractiva, el doctor sugirió tomar 1000mg de vitamina C diariamente para ayudar a minimizar las cicatrices. Cuando fui a recoger...

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¿Qué tipo de comida (hierba, raíz) ayuda a dormir?

Ahora mismo son las 3am hora local. Idealmente me gustaría seguir un protocolo que me ponga a dormir. Acabo de comer una jugosa pera - contiene azúca...

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¿Hay otros usos para las vitaminas prenatales?

Aparte de lo que dicta el nombre, ¿se usan las vitaminas prenatales por alguna otra razón médica? Pregunto esto debido a la interacción que he escucha...

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Omega 3/6/9 versus los suplementos de Omega 3

¿Hay algún beneficio al tomar un suplemento de Omega 3/6/9 versus sólo tomar un suplemento de Omega 3? Según Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wik...

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Suplemento de hierro: ¿todos los días o cada dos días?

Estudios y directrices recientes sugieren que los suplementos de hierro en días alternos son mejores para la absorción: En las mujeres con falta de hi...

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¿Por qué los suplementos vitamínicos suelen tener cantidades muy superiores a las ADR?

Cuando estoy resfriado o me siento mal, me gusta tomar suplementos de vitamina C. He notado que casi invariablemente tienen cantidades muy por encima d...

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Si un hombre se despierta ocasionalmente después de cinco horas de sueño, ¿es seguro para él tomar melatonina aunque la noche casi haya terminado?

La melatonina, una hormona, se vende sin receta en los EE.UU. y Canadá. La hora de dormir es un buen momento para tomar melatonina El psicólogo clínic...

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¿Deben tomarse los suplementos de aceite de pescado con los alimentos?

¿Es necesario tomar los suplementos de aceite de pescado con la comida? ¿O funcionan igual de bien si se toman con el estómago vacío?...

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Aceite de pescado: ¿cuánto es demasiado?

Muchos médicos y legos ensalzan las virtudes de los suplementos de aceite de pescado. Pero, ¿cuánto es demasiado, y por qué? Supongamos que el aceite...

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¿Los suplementos de colágeno ayudan a aliviar algunos de los síntomas del lupus?

Como alguien recientemente diagnosticado con lupus limítrofe (tengo todos los síntomas excepto el sarpullido de mariposa), mi médico me recomendó suple...

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¿Hay algún daño en tomar un suplemento de melatonina cada noche?

Noté que una botella de suplemento de melatonina está etiquetada "Para el insomnio ocasional". El uso de la palabra "Ocasional" me sorprendió. ¿Hay al...

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¿Puedo tomar pastillas para prevenir las carencias de micronutrientes y no preocuparme demasiado por mi dieta?

Hay varios nutrientes que no obtengo lo suficiente de los alimentos, en algunos casos casi nada, debido a las restricciones dietéticas. Puedo obtener l...

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¿Los Omega 3 en cápsulas contienen PCB?

Debido a que el cuerpo humano no puede obtener suficiente Omega 3 de los alimentos que comemos, las empresas industriales comenzaron a fabricar Omega 3...

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Suplementos vitamínicos con una dieta equilibrada

Siempre se dice que con una dieta equilibrada se suministran todas las vitaminas y oligoelementos importantes. También se dice que el cuerpo sólo usa l...

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Suplementos de vitamina C antes de acostarse

He oído que no se recomienda tomar los suplementos de vitamina C antes de acostarse por la noche. ¿Es eso cierto, si es así, por qué?...

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Suplementos de clorofila: metabolismo de la clorofila en el cuerpo humano y prueba de los beneficios resultantes para la salud?

Veo a la gente comprar y consumir polvos que afirman que consisten en clorofila, llamándolo "lichtkraft" en alemán, que significa "el poder de la luz"....

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BCAA con B6 vs BCAA sin B6

¿Hay una gran diferencia entre los suplementos de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) con vitamina B6 y sin ella y sus beneficios en el uso post-en...

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Suplementar el potasio para obtener mi CDR de 4,7g - ¿es seguro?

Los suplementos de potasio se limitan a 100mg, sin embargo el CDR es de 4,7g. De los alimentos que como (y seguiré haciéndolo), obtengo alrededor de 1,...

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¿El suplemento ASEA es útil contra las cicatrices o es un producto falso?

Hace 3 meses obtuve una cicatriz normotrofica en mi cara en lugar de un parpado. Todo este tiempo estuve buscando remedios para minimizar las cicatrice...

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¿Cuánta melatonina produce el cuerpo de forma natural al día?

Los suplementos de melatonina son fáciles de conseguir sin receta médica. Sin embargo, la dosis no está regulada y hay suplementos disponibles en una a...

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¿Cómo puede ser orgánico el polen de abeja?

El polen de abeja (https://en.wikipedi a.org/wiki/Bee_polle n) se suele denominar suplemento para la salud y se vende como "orgánico" en los supermerca...

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¿Cuál es la tasa de absorción de los suplementos de resveratrol?

https://www.mayoclin ic.org/diseases-cond itions/heart-disease /in-depth/red-wine/a rt-20048281?pg=2 (https://www.mayocli nic.org/diseases-con ditions/hear...

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Uso prolongado de la hierba de San Juan

¿Existen efectos secundarios o reducción de la eficacia del uso a largo plazo de la hierba de San Juan? En el caso de los antidepresivos de venta li...

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¿Por qué el citrato de magnesio es un laxante líquido y el suplemento es una píldora o un polvo?

Si compras el citrato de magnesio como laxante, es un líquido claro en una botella. A menudo viene con basura en él como la sacarina y el alcohol. Si...

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¿Tiene la suplementación con ecdisterona algún efecto secundario perjudicial?

Se ha demostrado que la suplementación con ecdisterona tiene un efecto anabólico significativo {1}: Se observaron aumentos significativos de la masa m...

Bicicletas x321

Preguntas y respuestas para personas que construyen y reparan bicicletas, personas que entrenan el

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Preguntas y respuestas para los entusiastas de la informática y los usuarios de energía.