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Preguntas y respuestas para profesionales de la medicina y campos afines de la salud, estudiantes de esas profesiones, académicos afines, y otros con una sólida comprensión de la medicina y las ciencias relacionadas con la atención de la salud.

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¿Qué frutos secos son mejores para picar en una dieta alta en fibra?

Estoy tratando de mantener una dieta alta en fibra, y entiendo que picar frutos secos regularmente es una buena manera de hacerlo. Por el momento, tien...

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¿Qué alimentos saludables hay que comer entre comidas cuando una persona tiene hambre?

Por alguna razón, me da hambre bastante rápido. Esto lleva a un comportamiento poco saludable de comer bocadillos para alejar el hambre. ¿Qué alimentos...