Etiqueta: omega-3 x7

Preguntas y respuestas para profesionales de la medicina y campos afines de la salud, estudiantes de esas profesiones, académicos afines, y otros con una sólida comprensión de la medicina y las ciencias relacionadas con la atención de la salud.

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¿Es nuestro uso de aceites de cocina responsable de la insuficiente conversión de Omega-3 a EPA y DHA?

Es bien sabido que la tasa de conversión de Omega-3 a EPA y DHA es demasiado baja para suministrarnos las cantidades requeridas. Pero esta es sin embar...

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Omega 3/6/9 versus los suplementos de Omega 3

¿Hay algún beneficio al tomar un suplemento de Omega 3/6/9 versus sólo tomar un suplemento de Omega 3? Según Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wik...

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¿Deben tomarse los suplementos de aceite de pescado con los alimentos?

¿Es necesario tomar los suplementos de aceite de pescado con la comida? ¿O funcionan igual de bien si se toman con el estómago vacío?...

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¿Es necesario el OMEGA 3 ALA además del EPA DHA?

El ácido graso omega 3 α-linolénico (ALA) se considera esencial, a diferencia del EPA y el DHA, ya que los dos últimos pueden sintetizarse a partir de...

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¿Es la piel del pescado buena para ti?

Está bien documentado que comer pescado, especialmente pescado azul, es generalmente muy bueno para nosotros. Sabemos que la carne de pescado es muy ri...

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¿Está bien tomar tabletas de vitaminas todos los días durante mucho tiempo?

¿Cuál es el efecto de tomar tabletas de vitaminas todos los días durante mucho tiempo? ¿Hará que una persona sea más saludable? o ¿dañará el riñón? ¿Qu...

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Al hervir o cocer al vapor las espinacas o la col rizada, ¿se eliminan los aceites de omega 3?

Como dice la pregunta, al hervir o cocer al vapor la col rizada, ¿se eliminan los aceites de omega 3? Imagino que la respuesta es sí, de forma similar...

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