Etiqueta: nutrition x265

¿Qué debo comer antes de ir a la cama para no despertarme con hambre? ¿Proteínas? ¿GI bajo en carbohidratos? ¿Grasas? ¿Cuánto? ¿Cuál de estos se que...

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Una rápida investigación en Internet parece sugerir que 1/g por libra a 1,5g por libra es ideal para el culturismo. Actualmente consumo alrededor de 16...

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Mi médico me dijo sobre el colesterol bajo en un comentario fuera de lugar mientras inspeccionaba un FBT para la celulitis que estoy tratando que el co...

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¿Y por qué exactamente la comida frita es mala para la salud? ¿Simplemente por la corteza que rasca el estómago?...

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¿Hay alguna razón para creer que el jengibre o el ajo ayudan a curar o prevenir el resfriado común? He escuchado varias veces que esto se sugiere como...

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Si alguien sigue una dieta alta en carbohidratos de liberación lenta durante mucho tiempo (arroz, avena, cereales, frutos secos, etc.), ¿aumentará la p...

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Hace poco empecé a usar MyFitnessPal para intentar perder peso y me di cuenta de que una cerveza en particular que había bebido tiene una cantidad trem...

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¿Qué edulcorantes artificiales pueden provocar picos de insulina?...

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¿Son la fructosa, la glucosa y el jarabe de maíz de alta fructosa todos perjudiciales para la salud si se consumen en las porciones comunes a los alime...

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Las frutas orgánicas todavía pueden ser tratadas con pesticidas. Me gustaría limitar mi ingesta (o eliminar por completo) de estos pesticidas. ¿Se ha i...

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