Etiqueta: melatonin x8

¿Cuáles son los efectos secundarios a largo plazo de tomar melatonina como suplemento oral? El par de artículos que he leído no son concluyentes: [ h...

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Tomo melatonina con bastante frecuencia, pero he notado que no funciona tan bien como antes. Me pregunto si al tomar melatonina, el cerebro reduce su p...

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Diabetes de tipo 1 (http://en.wikipedia .org/wiki/Diabetes_m ellitus_type_1) es una enfermedad crónica caracterizada por la incapacidad del cuerpo para...

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He notado un efecto secundario muy extraño, pero positivo, al tomar suplementos de melatonina o cerezas con alto contenido de melatonina (tengo análisi...

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Noté que una botella de suplemento de melatonina está etiquetada "Para el insomnio ocasional". El uso de la palabra "Ocasional" me sorprendió. ¿Hay al...

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Así que he leído que los médicos/enfermeros practicantes han recetado Zinc, Magnesio y Melatonina para los problemas de sueño. ¿Hay alguna evidencia d...

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¡Buenas noches de nuevo a todos! Como dice mi historia, soy insomne (por qué me hacen tantas preguntas). Estoy muy fatigado, pero no importa qué, no...

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Los suplementos de melatonina son fáciles de conseguir sin receta médica. Sin embargo, la dosis no está regulada y hay suplementos disponibles en una a...

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