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¿Por qué tantas personas sufren de glosofobia (miedo a hablar en público)? ¿Cómo superar la glosofobia?

Escuché la estadística seguramente falsa de que el miedo número uno en América es hablar en público. Sí, segundo a la muerte. Aunque no sea una estadís...

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¿Cómo evitar el rechinamiento de dientes por la noche y el dolor de la ATM (mandíbula)? El protector bucal causa sequedad de boca y sueño inquieto. ¿Tratamientos alternativos?

Siempre he sido un insomne. Sin embargo, no siempre he sido un rechinador de dientes. Esto es un desarrollo reciente en los últimos 5 o años de eso. ¡E...

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