Etiqueta: diet x150

Existe una percepción popular, y muchas afirmaciones de marketing, de que los productos orgánicos (y los alimentos en general) son más saludables que l...

• 40
• diet
• nutrition

Una cifra comúnmente citada es que 1-2 libras (0,5-1 kg) a la semana es un ritmo saludable para perder peso, y que las "dietas de choque" son malas par...

• 22
• nutrition
• diet
• weight

Durante la infancia, mis padres eran muy estrictos en cuanto a la ingesta de azúcar, porque habían oído "en alguna parte" que comer azúcar refinado dis...

• 20
• nutrition
• diet
• immune-system

Un ovo-lacto-vegetariano incluye tanto huevos como productos lácteos en su dieta, pero la carne queda completamente excluida. En una dieta regular no v...

• 18
• nutrition
• diet
• vegetarianism

La OMS publicó recientemente esta recomendación sobre el consumo de azúcar (http://www.who.int/ mediacentre/news/rel eases/2015/sugar-gui deline/en/):...

• 16
• nutrition
• diet
• sugar

¿Qué efectos tendría eliminar los azúcares de una dieta equilibrada en una persona por lo demás sana? He oído que tanto los azúcares refinados como los...

• 16
• nutrition
• diet
• sugar

Si intentas perder peso a través de la dieta y/o el ejercicio, verás este número en TODOS los sitios de Internet. Si creas un déficit de 3500 calorías...

• 15
• nutrition
• diet
• weight

Estoy buscando en el ayuno en días alternos (y sus variantes como la dieta 5:2 y así sucesivamente) la Internet está llena de opiniones y anécdotas y t...

• 12
• nutrition
• diet

¿Cuáles son los riesgos para la salud de cocinar y freír con aceites saludables más allá de su punto de fumar (https://en.wikipedi a.org/wiki/Smoke_poi n...

• 11
• diet
• oil
• cooking

Algunas personas tienen enfermedad celíaca (http://celiac.org/c eliac-disease/what-i s-celiac-disease) y se les instruye a evitar comer gluten, una pro...

• 11
• nutrition
• diet
• benefits
• gluten
• celiac-disease