Salud x2460

Preguntas y respuestas para profesionales de la medicina y campos afines de la salud, estudiantes de esas profesiones, académicos afines, y otros con una sólida comprensión de la medicina y las ciencias relacionadas con la atención de la salud.

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¿Comer una comida con 2000 calorías a la vez es diferente de comer 4 veces con 500 calorías?

Me pregunto si hay alguna diferencia en cuántas veces como al día. Digamos que hago una gran comida por la mañana a 2000 kcal (a las 9am). ¿Es eso dif...

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¿Es mejor comer la fruta tal como está, que tenerla en forma líquida?

Por ejemplo, tengo 4 naranjas. Puedo comerlas enteras (asumiendo que consumo hasta el último pedazo de la carne) o mezclarlas en un jugo y beberlo (asu...

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¿Qué hacer si alguien se rompe un hueso?

Hoy me preguntaba qué debería hacer alguien inmediatamente después de que él o alguien más se fracturara o rompiera un hueso. ¿Qué primeros auxilios o...

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¿Qué tan cauteloso debo ser con los estudiantes no vacunados alrededor de los recién nacidos?

Enseño artes marciales, y mi esposa enseña danza. Sé de un estudiante seguro (y supongo que hay al menos otros) que no ha recibido la progresión normal...

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¿Hay alguna prueba de que la acupuntura es un remedio efectivo para el dolor?

He oído que la acupuntura se utiliza para el control del dolor. ¿Existen pruebas científicas claras que indiquen que es más eficaz que un tratamiento d...

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¿Puede el dormir a largo plazo durante el día dañar tu salud?

He pasado la mitad o más de mi vida, durmiendo hasta muy tarde y a menudo después de que salga el sol. Ahora creo que ya estoy sintiendo su efecto. Alg...

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¿Cuáles son los efectos secundarios a largo plazo de la melatonina?

¿Cuáles son los efectos secundarios a largo plazo de tomar melatonina como suplemento oral? El par de artículos que he leído no son concluyentes: [ h...

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¿Son dañinos los suplementos de calcio, incluso si no se alcanza la dosis máxima?

Fuente: (http://blogs.webmd. com/womens-health/20 14/10/do-you-really- need-calcium-supplem ents.html) ¿Necesita realmente suplementos de calcio?, Margar...

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¿Cómo se lee una etiqueta de nutrición de los Estados Unidos?

Quiero limpiar mi dieta, y ser más consciente de lo que estoy comiendo y en qué cantidad, pero no estoy seguro de cómo leer una etiqueta de nutrición....

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¿De qué manera los estudios indican que fumar marihuana es perjudicial para la salud a largo plazo, si es que la hay?

He escuchado mucha información contradictoria sobre los efectos a largo plazo. ¿Podría alguien por favor aclarar al menos los riesgos probados? Nota:...

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Preguntas y respuestas para la gente que busca evitar los problemas cotidianos de la vida con trucos simples.